על הטיפול

אודות

 נעמה שוחט לנס | פסיכולוגית קלינית מומחית

מתוך החוויה האישית שלי, חוויה של שני הריונות תקינים, לידות טבעיות בבית, בעל תומך ושני ילדים בריאים, עמם אני מבלה הרבה משעות היום (והלילה), אני יודעת היטב כי גם כאשר הכל כשורה, אנו כנשים, יולדות, אמהות, מותחות את גופנו ונפשנו עד הקצה, וכך אנו חיות. חלקנו אולי יודעות להחזיק זאת טוב יותר מאחרות, וחלקנו מסתובבות שנים חסרות כוחות, מה שמוביל לעיתים קרובות לדכדוך, לדריכות יתר, ולתחושות קשות כלפי עצמנו וכלפי הסביבה שלנו.י

"גם כאשר הכל כשורה, אנו כנשים, יולדות, אמהות, מותחות את גופנו ונפשנו עד הקצה, וכך אנו חיות…"

אנו עסוקות בשמירה אובססיבית לעיתים על בריאות ילדנו, הן מבחינה גופנית והן נפשית, אך המדד שלנו לבריאותנו מוחלף לעיתים קרובות ביכולת שלנו לשרוד ולתפקד. בניסיוני לעזור לנשים (ולעצמי) .במצבים אלו, מצאתי כי כישורי הפסיכולוגיים לא היו מספקים. יכולנו להבין טוב יותר, לראות בצורה אחרת את הדברים, ובכל זאת, לא תמיד היה לנו הכוח להביא את השינוי.י

קרא עוד >>

מאמרים

מה זה אומר להיות בריאה?

כל-כך התרגלנו למיגרנות, כאבי המחזור החזקים, לשכמות התפוסות ולדלקות בדרכי השתן, שלעיתים כבר איננו מבחינות בהם. מה שיותר חמור [...]

מהי ה"מכבסה"?

כולנו יודעים כי סוכר מזיק לבריאותנו. למרות ידיעה זו, רובנו חוטאים במידה זו או אחרת ואוכלים כמות סוכר הגבוהה [...]

אשליית האדרנלין

דמיינו לעצמכם את התמונה הבאה: אוהל מונגולי. בחוץ טמפרטורה קרובה לאפס מעלות. רוחות מנשבות. נפשות המשפחה מתנהלות בתוך החלל [...]

צור קשר

כל דרך תמיד תתחיל בצעד הראשון, הרגישו חופשי לפנות אלי בכל שאלה או התייעצות…